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金刚芭比是什么意思?松仁玉米的家常做法

来源: 手游网 编辑:cocojock 更新:2020-03-12

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    金刚芭比是什么意思?松仁玉米的家常做法,在这个大多数人以瘦为美的年代,减肥是女性的口头禅和终生目标。当狠狠节食为女性带来了健康的损害和对食物变本加厉的渴望后,不少人开始思考新的减肥方式即健康有度的饮食下,培养坚持运动的习惯。这样不但对身体健康更有益,减出的体态身形也更具健康活力之美。但一说到运动,很多女生马上会联想到可怕的肌肉,担心肥是减了但成了肌肉女,失了女性的娇柔。

松仁玉米的家常做法

  金刚芭比,指长得很漂亮,但是身材又很肌肉的女性,也指长相清秀可爱,但身材很结实健壮的女性。金刚芭比属于一些当代青年男性的一种追求,很多西方帅哥会追求拥有清秀的脸蛋加肌肉的身材的人。
  金刚芭比是什么意思?
  据台湾今日新闻网报道,网络上疯传一组长相甜美,但是双臂粗壮的美女照片,被网友戏称为萝莉脸魔鬼肌美女。原本有人认为这是合成照,但当她的相关影片被找到后,才证实这名肌肉美女真有其人,是韩国著名健身教练,名叫池妍玉。长相萝莉,身材高挑,长发飘飘是大多数男人梦中情人的长相,但是当池妍玉脱掉衣服时展现的是大力水手般粗壮的双臂,还有如凋刻般凸起的八块腹肌。这样的萝莉还是你的菜吗?
  如果你怀疑,这样的女人会有人要吗?醒醒吧,人家已经结婚了!身穿婚纱的她,倒是一点也看不出来有肌肉存在,你永远也搞不懂,女人衣服下到底藏了多少秘密!骨骼肌之所以在经过一些训练之后会越来越强壮,是因为这些运动刺激了肌纤维,使其中的收缩性蛋白,如肌球蛋白和肌动蛋白变多,肌节的数量也会横向增多。这些变化都会导致肌纤维的横截面积变大,从而使肌肉越来越大块。
  网友说,池妍玉就是纯萝莉脸逆天配魔鬼植缇纤肌肉身材,长着一张颇为清纯,有几分萝莉的可爱脸庞,却拥有魔鬼阿诺般健硕的身材,充满压迫感的二头肌,八块腹肌,三角肌等。让不少网友认为这个不科学,认为这是假图片!但令人折服的是萝莉脸魔鬼肌肉女影片也随之曝光,证实了这位萝莉脸魔鬼肌肉女的存在。
  身为女生的你也许常担心肌肉问题,但实际上女性在肌肉锻炼中存在激素上的劣势。激素水平会影响肌肉的状态,其中雄性激素睾酮被认为对肌肉生长有明显的作用。睾酮会促进蛋白质合成,抑制蛋白质分解。因此即便是同样不爱运动的个体,男性也会比女性壮实一些。肌肉训练也会进一步刺激睾酮的分泌,但这种刺激作用在女性身上并不明显,所以从先天条件上来说,女生们即便想练肌肉,难度也比男性更大。
  一组最萌金刚芭比的照片在微博上走红,照片中,一位十七岁俄罗斯美女,精致的脸蛋,身上的肌肉却比男人还结实,令男人自愧不如。网友纷纷转发并留言表示又萌又怕,还有不少女网友表示自己一直有锻炼的习惯,害怕一不小心变成金刚芭比。
  健美选手分为竞技型与业余爱好两种,从照片上分析,这位俄罗斯女孩已经达到了前者的专业水平。作为专业的健美竞技选手,他们在赛季与非赛季的状态差别也相当大,专家评价说从她的身体线条可以看出来,她目前处于非赛季,上肢尽管肌肉丰满,围度大,但明显有相当的脂肪含量,如果以这种状态去比赛,是很难取得好成绩的,还需要再练。女性体内雌激素较多,不容易长出大块肌肉,即使拼命运动,也很难让肌肉快速成长,变得壮硕。
  以上就是安徽信息港关于金刚芭比是什么意思松仁玉米的家常做法的相关内容,想要练出强壮的肌肉,不但需要长期大强度的科学训练,还要配合严格的高能量,高蛋白饮食才能达到最好效果。避免高蛋白饮食,也是不想肌肉过于强壮的女生们应该注意的。

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